|
A
wingwave coaching érzelmi és teljesítményt növelő coaching. Érzelmekkel,
azok feldolgozásával, érzelmi egyensúly teremtésével foglalkozik,
elősegíti a kliens belső változtatási képességét. Nagyon hatékony
eszköz stresszkezeléshez, mentális és pszichés stabilitás eléréséhez,
saját erőforrások aktiválásához, teljesítmény és kreativitás növeléséhez,
vizsgák, szereplések, prezentációk, konfliktusok során tanúsított
magabiztossághoz.
A módszer kifejlesztője egy pszichológus, pszichoterapeuta házaspár,
Cora Besser-Siegmund és Harry Besser-Siegmund, akik hamburgi intézetükben
fejlesztették ki ezt a módszert. Jelenleg már több mint 4000 coach
alkalmazza ezt a módszert szerte a világban.
Milyen
esetekben használható?
1.Stresszes? Feszült? Idegesíti a munkája, a partnere, a főnöke?
2.Kiégett, elege van?
3.Szerepelnie kell, prezentálnia, idegen nyelven megszólalnia, fontos
tárgyalása, meetingje lesz?
4.Állásinterjúra készül?
5.Fontos vizsga előtt áll? Nyelvvizsgára készül?
6.Elvesztette az egyensúlyát és kételkedik magában?
7.Több erőforrásra van szüksége?
8.Egészségesebb önképre van szüksége?
9.Új célokra, nagyobb teljesítményre van szüksége?
10.Repülnie kell és fél a repüléstől?
11.Fogorvosi beavatkozás előtt van és fél a kezeléstől?
12.Fogyni szeretne, és egészséges testképre vágyik?
13.Le akar szokni bizonyos élvezeti cikkekről, édességekről?
14. Negatív hiedelmeit szeretné megváltoztatni?
15.Fél, szorong?
16.Régi vereségeket, veszteségeket szeretne feldolgozni?
17 Work-life (munka és magánélet) egyensúlyára törekszik?
Ezekben az esetekben a wingwave tökéletes megoldás lehet Önnek,
hiszen jól alkalmazható business és life coachingban, azaz üzleti
és magánélet számos területén.
Védett, DIN EN ISO 9001 alapján minősített módszer, melynek hatékonyságát
több kutatás is bizonyítja. Egy egyszerűnek tűnő beavatkozással
éber állapotban hozunk létre REM-szakaszokat, melynek segítségével
oldhatók a stressz-emlékek és negatív érzelmek, hiedelmek, ezután
semlegessé majd pozitívvá válnak.
A német Volkswagen konszern minőségi díjával is rendelkezik.
Gyors coaching módszerek közé tartozik, melynek segítségével akár
1-5 alkalom alatt is jelentős változást lehet elérni.
Az izomteszt segítségével pontosan azonosíthatók a stresszforrások,
blokádok és ezeket a bilaterális stimulálással oldjuk is.
Használható olyan esetekben is, amikor a kommunikáció segítségével
történő feldolgozás nehezített. A blokádok, stresszforrások oldása
után erősödnek a pozitív emóciók, nő a teljesítmény.
A módszer jól követhető a kliensnek, a coach és a kliens együtt
alakítják a folyamatot.
A stresszhelyzetek gyorsan stabilizálódnak, aktiválódnak a belső
erőforrások,kialakul a célképzet, átalakulnak a negatív hiedelmek,belső
egyensúlyi és energiával teli állapot alakul ki.
A
módszer rendkívül új és hatékony, előnyei a következők:
1. Az agykutatás legújabb eredményeire támaszkodik, tudományosan
alátámasztott.
2. Kivételesen hatékony módszerkombinációt alkalmaz
3. Rövid idő alatt is eredményt lehet elérni.
4. Nagyon gyakorlatias módszer, a kliensnek is jól követhető.
5. Tartós, hosszútávon hatásos stresszoldás és negatív érzelmek
oldása valósul meg.
6. Belső stabilitás és erőforrások aktivizálódása kerül előtérbe.
7. A kliens már akár másnap is érzékeli a változást.
A
wingwave alkotóelemei
1. Bilaterális agyfélteke-stimuláció
A wingwave egyik fő alkotóeleme az EMDR-ből(Eye Movement Desensitization
and Reprocessing)és az NLP-ből (NeuroLingvisztikus Programozás)is
jól ismert technika,melynél a coach a kliens szeme előtt, alatt,
fölött végez bal-jobb és jobb-bal irányú mozgásokat, ez az úgynevezett
integetés. A szemmozgásos technikák jól ismertek a kineziológiában
és a jógában, valamint számos ázsiai táncban.
A bilaterális agyfélteke-stimuláció történhet zene, illetve taktilis,
érintéses módon is.
A stimuláció eredményeképpen létrejön az ember álomszakaszaiból
jól ismert REM, Rapid Eye Movement, azaz a gyors szemmozgás, mely
alatt gyors feldolgozás történik.
2. Izomteszt
A kineziológiai izomteszt Omura japán orvos fejlesztése, aki eredetileg
orvosi diagnosztizálásra használta. A wingwave folyamat során az
izomtesztet használjuk a téma megtalálására, a folyamat követésére
illetve a kontrollra.
3. NLP, azaz a NeuroLingvisztikus Programozás
Az NLP egy gyorsan segítő, hatásos kommunikációs és pszichológiai
eszköz, melynek segítségével régi, jól bevált viselkedésünk, hiedelmeink,
programjaink átalakíthatók, megváltoztathatók.
Kinek lehet hasznos ez a módszer?
Jól alkalmazhatják ezt a módszert life és business területen (magán
és üzleti területen), hasznos lehet vezetőknek, üzletembereknek,
kreatív szakembereknek, művészeknek, tanulóknak, diákoknak, fellépésre,
vizsgára készülőknek, fogorvosi kezeléstől félőknek, repüléstől
félőknek, sportolóknak, ügyfelekkel és emberekkel foglalkozóknak
is.
|
|
|
A brit Üzleti Pszichológia Társaság
innovatív coaching módszerek megmérettetésén a wingwave coaching
az első három
helyezett között volt.
A wingwave módszer védett,
DIN EN ISO 9001
alapján minősített módszer.
|
